Des raisons esthétiques pour les hommes
Les muscles abdominaux sont un attribut marqué plutôt masculin. Est beau
un corps d’un athlète ou d’un modèle, avec le «six pack» ou «la barre de chocolat. »
Mais plus que la beauté, dans l’esprit des femmes ce qui a trait à la volonté
l’homme ne doit pas permettre à la graisse de s’accumuler dans l’abdomen. Volonté
aux soins de santé, soit par l’exercice physique, et de l’alimentation.
Malheureusement, pour plusieurs années, les femmes veulent aussi développer
la vôtre. De plus en plus de femmes dans mon bureau, essaie de se débarrasser
de la graisse abdominale, mais ont peu de façonner leur abs. Arrivée
même demander liposculpture. Il est difficile de les convaincre que le corps de la femme
la nature est plus gras que d’un homme, que des formes atténuées
le corps de la femme sont associés à la féminité, la maternité et la tendresse.
Je pense que la volonté de ces femmes vient de l’exemple de leurs enseignants
salle de gym, où il a inspiré de ses figures. Nous avons également constaté que certains enseignants
dans mon bureau. Ils ont un corps magnifique, idéal même, mais je ne sais pas si elle continue
étant un corps de femme. Tous ont un visage très touchées par
la faible quantité de matières grasses qui sont à gauche, ce qui provoque la peau est très flasque
et ridée. J’ai l’habitude de profiter d’un bon bronzage, ce qui est pire
son apparence
Des raisons de santé pour tous
Quel que soit votre façon de manger, si vous avez une surcharge due à un excès de l’offre,
mai de ne pas apprécier les résultats de votre régime alimentaire, sauf si vous réduisez le
taille de votre estomac. En fait, au fil du temps de l’estomac a tendance
à la détente en raison de l’augmentation de la prise alimentaire et le manque d’exercice,
en particulier dans le domaine. Il est impératif de refaire chaque jour, abs,
andalousie levé, de jeûne, de réduction progressive de la tendance
l’estomac de se développer. Tout le monde peut commencer à leur propre rythme, même avec dix
répétitions par jour, sans stress ou l’anxiété. Faire progresser ce quotidien,
est garanti, et en moins d’un an peut faire un millier par jour, si je le voulais.
Les exercices doivent être répétées et court, avec les mouvements des jambes,
– Ils sont pliés – de l’organisme. Si vous le pouvez, il est également conseillé
faire des mouvements obliques, en essayant de toucher votre genou droit et le coude
à gauche, et vice versa.
Grâce à ce simple exercice, la baisse générale de la taille de l’abdomen, ce qui
vous mangerez moins, avec une sensation de satiété plus rapidement et à la même
temps de produire un effet stimulant du transit intestinal, évitant ainsi les
constipation.
————————————————– ————————–
Editorial: M. Pier Albrecht, Dr. Pierre Albrecht, Dr. Albrecht Pierjean,
M. Pier Jean Albrecht, Dr. Pierre F. Albrecht, Dr. Pierre Frank Albrecht,
Dr. P. Frank Albrecht, Dr. Pierjean Frank Albrecht, Marbella Clinic